Ailede Benden Bize, Uzman Aile Danışmanı Saliha Erdim'in katkıları, Büşra Özkan Yıldız'ın sunumuyla sizlerle...

00:00 Ailede Benden Bize
02:00 Erteleme Nedir, Neden Erteliyoruz?
09:00 Evli Kişilerin Haftada Üç Gün Arkadaşlarıyla Görüşmesi Normal mi?
22:00 Ertelemek Bir Alışkanlık mıdır?
26:00 Erteleme Alışkanlığından Kurtulmak İsteyen Biri Ne Yapmalı?
33:00 Erteleme Davranışı Çocuklukta mı Gelişir?
36:00 Kaygı ve Erteleme Arasında Nasıl Bir İlişki Var?
42:00 Mükemmelliyetçi İnsanlar mı Daha Çok Erteleme Eğilimindedir?
46:30 İnsan Neden Hayatı, Konuşmaları, Kararları ve Hayalleri Sürekli Erteler?
50:00 Erteleme Davranışı Çocuklukta mı Gelişir?
01:00:00 Ertelemeyi Alışkanlık Haline Getirmiş Birini Bu Döngüden Çıkarmak Mümkün mü?
01:05:00 37 Yaşındayım, Evlenmeyi Erteledim, Ne Önerirsiniz?
01:10:00 Sevdiğim Kişiye Duygularımı Açmak Doğru mu?
01:11:30 Eşler Arasında Konuşmayı Sürekli Ertelemek, Bir Kaçış mı Yoksa Bir Kopuşun Başlangıcı mı?
01:14:00 Çocuk Sahibi Olmayı mı Hep Erteliyoruz, Ama Ne Zaman Gerçekten Hazır Oluruz?
01:18:00 Hayal Ettiğimiz Şeylere Neden Bir Türlü Başlayamıyoruz?
01:19:00 Erteleyen Bir Kişiye "Hadi Yap" Demek Neden Çoğu Zaman İşe Yaramaz?
01:23:00 Mükemmelliyetçi İnsanlar mı Daha Çok Erteleme Eğilimindedir?